自我形象和自我身份是什么

今天刷 b 站时看见一个 up主测 MBTI 测试,“你的底层是 J 还是 P” 他解释说 自我形象对应人格类型里的 J,自我身份对应 P。他虽举了例子,但看完之后依然懵懵懂懂,有没有大佬仔细讲讲。

不懂帮顶

看字母原来的单词就好理解了:

  • “外倾(Extraversion)- 内倾(Introversion)”,衡量个人的精力指向和注意力集中的方向,也常说获取能量的方式
  • “感觉(Sensing)- 直觉(Intuition)”,反映个人获取信息的方式和偏好
  • “思考(Thinking)-情感(Feeling)”,用于判断个人做决策时的依据和倾向
  • “判断(Judging)-感知(Perceiving)”,体现个人的生活方式和应对外部世界的态度

J 喜欢计划、安排、决定,不喜欢不确定性;P 喜欢灵活、自由、探索,不喜欢被约束

我是谁,我在干什么,我要去哪里

我从哪里来,到哪里去

完全不懂这些东西,分的好细