# 颈椎，佬们都是怎么保养的

**URL:** <https://linux.do/t/topic/1517059>\
**Category:** 搞七捻三\
**Tags:** 快问快答\
**Created:** [2026 年1 月 26 日 09:01 UTC](https://linux.do/t/topic/1517059 "2026-01-26T09:01:30Z")\
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作者： ![decamincow](https://cdn.ldstatic.com/user_avatar/linux.do/decamincow/32/1463030_2.png) [@decamincow](https://linux.do/u/decamincow)\
发布日期： [2026 年1 月 26 日 09:01 UTC](https://linux.do/t/topic/1517059/1 "2026-01-26T09:01:30Z")

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颈椎痛，推拿也不好使，还是坐姿不行，肌肉也需要调整应该  
大家颈椎都还好吗

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