2024-02-21 健身日记

[DT_Stone]

背部训练

健身房

• 引体向上(自重引体)
  12次
  10次
  8次

• 杠铃划船
  30KG 12次 * 6组

• 跪姿绳索高位下拉
  30KG 单侧 12次 * 6

• 坐姿划船 跳过了
  狗日的有些人屁股黏在器械上了, 改为坐姿腿内收了

[mufanGuo (Jadon😈)]

今日满满

[xiaofei_xiao]

你是懂的

[Aerbeita]

攒劲

[faebange (矾鹭)]

每日打卡~

[Keyman]

哥哥你来了

[neo]

好好，健身使我快乐。

[zhaosi (赵四)]

不错

[LYsunshine123]

健身使我快乐。

[sammery (🐲龙行龘龘)]

这就是攒劲内容啊

[paderlol (一只猪🐷)]

看完之后说不出的疲惫

[zane]

好好好 爱看 多发

[BenSu]

健身使我快乐！

[GitHub (萌新)]

终于记得账号密码了

[DT_Stone]

云健身是吧

[DT_Stone]

别云健身了.就是偷偷看涩图的

[wen_zijie (eijiz_new@)]

好好好

[hxinn (#比奇堡恶霸)]

好好好

[caocao (曹操)]

来晚了

[delph1s (威震天)]

今日直接拉满