我在任何地方都没法久坐（时间稍微长一点就不行了），公司有办公椅和人体工学椅，坐稍微久一点尾椎就有点不舒服了，要经常挪动椅子换个合适的姿势。
上班的时候还能调整，出差坐火车和高铁，狭小的座位上一坐就是两三个小时，尾椎真的痛，动来动去停影响别人的，有同样感受的佬友吗？
我上学的时候就有这种感受了，不知道是不是某次打球的时候受伤导致的。
有一段时间，尾椎骨疼。还以为是久坐。后面发现就是歪七扭八坐多了。在椅子上都想躺下，在家腿都翘到桌子上面去了。后来端正坐姿就好了。
我就经常歪七扭八坐，上小学就没养成良好的坐姿习惯，上班了趴着看电脑，脖子，肩膀，尾椎都有些不适。我惰性太大，经常想端正坐姿，坚持不了多久，有一次忘了后面就放飞自我了
去年刚从学校出来，现在已经腰痛死了，我也是尾椎那里痛，平时直起腰来和弯腰就会有肌肉的拉伸感，查了一下抖音说是因为平时经常用一边支撑身体导致的，然后学了几个动作，确实好了不少，但是坐久了还是痛，建议佬平时坐久了一点要起来活动一下啊！
JJ DD 还有PP 痛，真的做太久了，需要站起来活动下
佬，坐姿真的很重要的，不好好坐，真的会对腰椎的压力很大的，建议买个软坐垫坐着舒服点
和椅子关系不大,可以买个靠垫,左右两侧也搞个垫子来填充一下,或者买个护腰坐垫,这样会舒服一点,可以看看这个视频 【深度解析久坐疲劳】久坐指南第二期·实战篇。不会累的久坐方法真的存在吗？_哔哩哔哩_bilibili
这个我最了解，我一天基本上得坐个13+，已经四五年了，现在就是有点背痛，准确来说是骶髂关节紊乱，经常得平躺或者多做髋关节运动，各位佬也注意注意下吧！