我是经常用右边吃饭，左边很少用，导致了颞下颌关节紊乱。
我之前了解过，目前没有很好的解决办法。
平时需要注意不能嘴巴张的很大，不然一边会咔咔响。
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你要不要做个磨牙垫啊佬，感觉磨牙有点伤牙齿
我怀疑我牙齿现在不舒服，就是关节紊乱后，睡觉开始磨牙导致的
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单侧吃饭还会引起大小脸，现在我就有一点，在看看怎么弄比较好
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好的谢谢佬的建议，下次去康复科看看
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刚试了 压不住下巴 它有自己的想法 
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买了个便宜的试过，感觉每晚像牛马嚼着嚼子睡觉
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我发现这个病真的很烦，有些人是张不开嘴，有些人是嘴张大后合不上你平时多热敷看看，少吃点硬的，只要不疼能张开嘴应该就还好
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这个说的没毛病，如果想治疗的话，还是去大医院看看。我今年过年的时候出现的颞下颌紊乱，之前看了好多家，说的都不怎么理想。
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磨牙垫得去医院配，网上有些磨牙垫戴完容易开颌的（但去医院做磨牙垫的话，建议问一下医生戴完会不会出现咬合问题，有人在医院做的垫戴完也开颌了
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我也有，之前犯了的时候医生说要热敷
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我是打哈欠的话下巴会脱臼
上dy搜了一些，绕来绕去绕到体态上面去了（）
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我去华西了，我主要是医疗事故后咬合紊乱后出现的关节紊乱，但咬合紊乱好像比关节紊乱还麻烦
医生说关节可复不可复不重要，要是没疼痛张口受限这种症状，不建议做过多关节治疗
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蹲蹲帖子看看有人治好过不，借鉴下经验
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感谢佬，回头我去医院试试去配一个
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高中和刚上大学压力大的时候每天起来都张不开嘴，得慢慢等或者自己找角度复位，医生除了关节腔清洗之外只是让热敷
过了两年拔掉几颗智齿以后有所缓解，不过还是会偶尔来一下
后来发现这和我每晚喜欢侧着睡时间太长有很大关系，于是尝试着每天平躺睡觉，现在几乎没有复发了
个人经验就是: 经常熬夜+睡觉姿势不正确导致的
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是的，我咨询过的医生也都是这么说的。
平时让我热敷，只要是不影响张嘴就不影响吧，给他弹响就响吧，平时注意点就好。
不能张大嘴，注意打哈欠，也不能吃硬东西。
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你这个好像是韧带松了？平时避免张大嘴就好，有些医生会建议锻炼脸部肌肉代替韧带稳定关节，但不少锻炼方法会加重紊乱，平时少吃硬的减少张口应该会好点
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谢谢佬，我也去拔智齿试试，我智齿都还没拔
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睡觉一定一定不要侧着睡，午觉时间短无所谓，晚上时间太长，一侧压力大了早上起来就张不开嘴
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我张嘴过程中，下巴会突然朝某侧歪一下。不过日常还好，没啥问题
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