成年人的“空心”(可以进来说两句不)

算是 大学毕业临近,一个朋友彻底断联系了。 的延伸。

讲起来很费劲,用我同辈亲戚的话说,我是个很怪的人。

又参考我同学的评价:我与人交往像机器人一样,会很刻意。

想通过以上两条让佬们大概了解我的画像。


简而言之,我没有朋友(friend,not acquaintances.)。

不是一个朋友没有,而是我认为关系很好的朋友总会在一段时间后离我而去。我知道是我自己的原因:比如与朋友相处没有边界感,比如对朋友需求太多…

现在,我没有朋友。


我是单亲家庭,我知道我的母亲很爱我,但是她的情绪的极端和不稳定使我始终无法从她那获得心安的感受,我也无法像那些贴主、博主那样“逃离原生家庭”。

因为我知道我的母亲很爱我,她也只有我,我也不敢离开她。


我没有很喜欢做的事。会沉迷打游戏,但是结束后只会空虚。

我有很多事情想做,我看到并且羡慕世界里许许多多的人做了我想做的事,但是我总是因为自己或者外界的原因没有去做。

有时是没有能量去做,有时是不敢去做,有时是条件不允许我去做,有时是太害怕付出的代价而不去做(这些所谓代价比如“得罪”某个人或者让某些人对我有意见 最终往往被证明是无所鸟谓)。

阿德勒的观点我了解过点皮毛:自己的痛苦,往往是自己不愿去改变,是自己的选择。

可我总是会在思维反刍中想:活在世上这一次,我真的有选择吗


现在的我,只是个破二本毕业的学生,做着一份只够养活自己的工作,住在只能自己容身,甚至放不下微波炉的“人才”公寓。

身在凡尘心不甘,志比天高行低贱,命比纸薄妄攀天。

我总是会沉浸自己的白日梦,在那里我有那么一两个知心好友,我能够自由应付人情世故,我的才华能够让我抓住机会跻身上游,我实现了所有我想实现的:

考上了东南研究生,从事IC design,有一份小六位数收入的工作,有至好的友人,也许有一个互相爱慕的ta,不能让所有人喜欢但至少有人尊重。

我不会一下自信狂妄一下命比纸薄,不会一脚天一脚地,不会惊恐于自己被校园霸凌九年的记忆闪回,能够安心,体验我极少拥有的宁静。


人世一趟不易,但我命何贱。直到现在,我都会时不时情绪低落,时不时想要离开这个世界。

我希望我能够猝然离世,我的身体能够被及时抢救但我的灵魂消散,我的器官能够帮助那些更有价值的命。

但是啊,我为何会恐惧死亡,为何还是想着活,为何明明下定决心却不敢把重心轻移结束自己?为什么要让我如此纠结,明明为人一生如此之宝贵,却又如此之轻贱?

Θεέ μου, αν πραγματικά υπάρχεις, γιατί με κοροϊδεύεις?

神啊,为何要愚弄我的生命?

16 个赞

可以了佬 我现在几乎跟你一样 我还没能力养活我自己呢 你已经很不错了现在 我都已经在家里蹲了一年了

3 个赞

不要想太多了呀 我也是单亲呀 而且我也是自己在上海自己住 我都七年没回家了 都是自己一个人生活自己做饭自己上班自己生活 我觉得挺好的呀。

3 个赞

感觉你还是太年轻了,多愁善感,等你真正步入社会后就没功夫想这些了。

3 个赞

佬,在家里蹲的心路历程是怎么样的,想提前给自己做下心里建设,我现在是实习也没找到,正式工作也没找到,刚毕业估计是得闲着一段时间了

1 个赞

哈哈佬友这么一针见血,有想法是好事,不过大多数人都是被生活裹挟着走的。所以当下缺什么去努力争取就行了,加油小佬弟

3 个赞

我都快四十了,已经不能算小老弟了吧 :rofl:

3 个赞

每个人的时间精力都是有限的,专注于自身挺好的,放在可以线性增长的事情上

2 个赞

哈哈,大佬我写着写着忘记是在回复你,后面其实是想给刚毕业的小佬弟加油,勿介意 :joy:

2 个赞

我从前是一个非常乐观的人,但只是从前。现在认真工作,认真健身,每天重复,不是很想活,但是依然热爱生活,愿意善待所有人。

2 个赞

「迷路原為看花開。」命運讓你走上了這條布滿荊棘的岔路,或許正是一場生命寬闊境界的伏筆。你以為的「命比紙薄」,只是靈魂在淒風苦雨裡的負重前行。九年的霸凌與家庭的風暴,確實沉重,但別忘了東坡在最陰霾的時刻,也總能等來「山頭斜照卻相迎」。你心底那些對美好的渴望,值得那片天藍雲白,請陪自己再走一段,去看一場遲到的繁花盛開。

3 个赞

我蹲了快6年了,只能说一直蹲一直爽,前提是只有自己住

首先,你这不叫空心,你也不是空心人。
其次,对朋友需求太多,也不是每个朋友都离开你的理由,否则你的朋友不也成了设定“如果需求多就要离开别人”的程序了吗?换言之,你的朋友也是你定义中的空心人。

另外,母亲很爱我,她也只有我,我也不敢离开她。这句话也是个定义,定义了如果某人很爱我,我就不能离开他。或者某人只有我,我就不能离开她。
这个定义就是你目前困境的原因,也就是你成为所谓空心人的部分原因。

我们改下定义:母亲很爱我,她也可以爱别人,或者找一个她爱的伴侣;
母亲很爱我,但是我也可以很爱别人。
母亲很爱我,我很需要爱,获得一样东西最好的方法是给出,所以我要多去爱更多人……等等之类。
如果你始终困在“母亲很爱我,她也只有我,我也不敢离开她”这个程序里,这个程序会锁死你,一个程序没有自主行为能力,当然会如同行尸走肉,也就是你经常体验到的空心感。

打破目前的困境,可以尝试从改变自己的叙事习惯开始。
我没有很喜欢做的事,可以是:我目前还没找到很喜欢做的事;可以是:我很享受那种无所事事和迷茫的感觉,没有目标的压力。
可以是:我是一个愿意深度思考、三思而行,而不是很冲动就开始的人。
其实每种叙事模式都是一个框,如果始终牢牢待在“我没有很喜欢做的事”这个框,这种消极和无力,会慢慢让人有种无力感和空心感。

所以根本不用从行动上立刻改变, 自己的痛苦,往往不是自己不愿去改变,而是自己选择编造的一个故事。
当然人们编造这个故事,往往也是有目的和作用的。不过这种相依为命、孤苦伶仃,自怨自艾的感觉都体验够的一天,你也许就会想换种故事和感觉体验了

2 个赞

在家就珍惜在家的时间 为什么这么说呢 因为上班了可能一年也就回去一两次 所以珍惜这段时间 在家陪陪父母 去玩玩 (心态放平 并不是每个人都能刚好 上完大学 刚好就考上研究生 上完大学 刚好就有一份体面的工作 人生没那么多刚刚好) 去转转 想学习的时候 就学点自己想学的东西

我也没有凭空瞎说 你去看看各个大学高校的教授 或者国企央企主管的简历 很多都是过了上十年 才读的研究生 才慢慢到了那个位置 所以说 既来之 则安之 既然没有工作 那就顺其自然 养一个好的身体比什么都重要 心态放平

1 个赞

其实我有点不太懂,你说的这种感觉。我怎么说呢?我这个人的话,是在大学的时候。算是比较受欢迎吧。然后大学毕业之后,有一阵子也比较受欢迎,但是现在大概两三年前开始,就断崖式地结束了社交,开始自己一个人生活,然后出门健身。游戏都是自己一个人,我并没有觉得有什么。所以一个人在我看来是一种幸福吧,有非常非常多不必要的东西。可以避免。现在我甚至可能一个人久了反而有点克制社交。话扯远了,我不太觉得别人有什么值得我羡慕的,即使他过得比我好,他一定有我所不能想到的烦恼。那比我差的,他们也有可能也有我想象不到的幸福,所以没有必要跟别人比啊。自己开心就好啊。

1 个赞

其实随着年龄增大还有工作变动我们一直在流浪感觉像是,从一个地方到另一个地方,从一个工作环境到另一个工作环境,环境变了,从前的朋友不见面的话确实就是会随着时间慢慢的感觉没有之前联系那么频繁,但这只是因为不是总呆在一起了,不了解对方的现状,没有那么多可聊的话题了,但是我感觉感情其实是没有变得,毕竟只要是朋友就代表肯定在某一方面合得来

2 个赞

成长的必然过程吧 随着年龄的增长 柴米油盐 牛马工作 劳累一天后 会慢慢的减少不必要的社交…最后就是 我只想静静

1 个赞

实话说,或许你需要一个伴侣,一段长期的恋爱关系。你是不是外貌条件有缺?:thinking:说个很简单的检验标准,整个学生生涯不说有没有谈过恋爱,有没有收到过情书?如果没有以上体验,最好倒拐倒拐自己,你会发现颜值高的人在生活中的确会感受更多的善意。颜值和金钱一样都属于资源。

1 个赞