伤病猛于虎，训练要科学。佬友还是多保重身体，好好活着才能有未来。
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我也马上25了，也经历过压抑感爆棚的阶段。后来突然某一天问了自己一个问题：为什么我非谈恋爱不可，或者说我想要的东西有哪些是只能通过恋爱获得的？然后意识到我的痛苦只是来源于对恋爱的种种不切实际的幻想，有了之后又能怎样呢，也许确实能缓解性压抑，解决皮肤饥渴这类问题，但是又不代表就此获得幸福和充实的人生了，而通往幸福的路也不可能只局限于这一条。虽然这也许是通过自己骗自己的方式来得到某种安慰，但确实释怀了 
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体重没那么重要 腰围比较重要 皮下脂肪不伤身体 注意内脏脂肪
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佬友还是身体要紧，最近刚拍了片子22岁腰间盘突出 
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我最近上班通勤的路上感觉我的膝盖开始疼了,有点孩怕.每天通勤6000步
那建议佬友应该关注一下了，因为有一些小伤病，直接去医院做检查是没有办法查出来的。一是医生很忙，每天危及生命的病人就要看一堆，二是诱发的病因确实很多，医生不可能问的那么仔细。佬友可以多跟AI讨论一下，然后观察一下，看一下有没有必要去医院对应的科室看一下，方便跟医生高效的沟通
确实有个好身体很重要，但是心态同样重要，希望大家活的潇洒一点，不要在意他人对自己的看法，我其实一度受这方面的困扰，讨好型人格。在努力改正中，以自己为中心，人生最后终有且只有一个终点。希望大家都不要留有太多遗憾。希望自己也是
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