O_Oops
(张牧之)
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又到周五了,对于上班的人来说,周五可能是一周最美好的一天,因为再坚持一下就到周末了,那种临近的解脱感和期待感,可能比周末还让人兴奋,充满了希望,这应该是人天生向往自由吧。
希望是个好东西,也许是世界上最好的东西之一,它能让人暂且忍受当下和过往的苦痛,重新振作向前看,正如肖申克的救赎里的那句台词:
hope is a good thing, maybe the best of things
但是周五带给我的全是焦虑,没有一点希望,又过了一周,工作还是没有着落,投简历依然还是没有响应,是继续找还是转行?时间流逝,而我一事无成,每次一想到这些,心脏总是会惊悸一下,就好像悬起来了一样,随之而来的就是精神上的折磨,恐慌的情绪瞬间充满脑袋,以至于失眠到现在,而且这段时间一直失眠。
说的这些可能比较负能量吧,如果有佬觉得讨厌或者影响别人心态的话,我先跟大家道个歉,不好意思。
原谅我只是没有人倾诉,想求个开解和安慰罢了。
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但现在是周五的凌晨四点。。。你是科比吗这么拼。。。
。。。佬看着已经跟凌晨四点的某地很熟悉了,上一个帖子也是这时个时间的 
但半个月前还只是三点。。。你要找面试那得先好好休息让自己有精神劲呀
不然到时候全是懵的 
每天除了投简历面试,再看看书或者看看电影,专业相关与否都行,整理成书面的东西输出出来,收获感和成就感能有效减轻焦虑感,并且知识也是实实在在的收获和成就,把自己精神先充裕起来 
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weakchen
(风清扬)
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我不知道是什么让佬友有了这样的心态。
每个人在社会洪流中仅仅是不起眼的存在,既然不是世界的中心和主宰,那就试着改变自己。
首先要自律,自律的工作,自律的学习,自律的生活。特别是自律休息,每晚10点半至11点前入睡,早上6-7点起床,这是保证有充足精神面对一切的基础。
其次要有目标,不一定宏大的才叫目标。哪怕今天要一天好心情,也是目标。给自己每天指定一个小目标,比如背10个英语单词,读一首诗,看一段优秀的小文章,写出自己的感悟等等,积少成多,集腋成裘。慢慢随着时间流逝,你会发现你的收获越来越多。
第三,不要沉迷于网络,生活中最美好的事情往往存在于市井。周末可以好好放松一下,陪陪家里人,和朋友约着逛逛街,喝杯咖啡,聊聊天,拍摄几张实景照片,这才是真正的放松。
第四,每天把完成的工作和学习总结一下,今天干了什么,完成的怎样,有哪些进步和收获,有哪些不足和缺憾。第二天准备干些什么,怎么干,进度达到什么样。
第五,如果焦虑就一定要说出来,朋友,家人,甚至L站都是你可以宣泄的地方,什么事情只要能说出来,就不会淤积,不会让自己压抑甚至抑郁。
人世间很长也很短,珍惜每一天,开心每一天,让自己任何时候不留遗憾,相信自己会成为更好的自己,成功会在你付出的某个时刻,给你最好的回报……
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待我拿包,一起emo。刚开始听到裁员消息的时候,还是挺容易胡思乱想的,但手里也有一丢丢存款,物欲本身也很低,纯躺平的话,只要身体健康,应该可以躺个两年,这么一想就不太焦虑了,唯一剩下的点就是下一份工作有gap就好像有案底一样,或许更难吧
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runs
19
面试的节奏很难把握,很难是顺顺利利的
很可能是松一阵紧一阵,好一个坏一个
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