2024-04-15 健身日记

[DT_Stone]

胸部训练

我的计划

• 史密斯卧推
  40KG *12 * 1
  60KG * 12 * 1
  80KG * 8 *1
  80KG * 6 * 3

• 上斜卧推
  40KG * 12 * 3

• 龙门架夹胸(下胸)
  单侧 20KG * 10 * 3

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[Musifei]

咦，没被举报？

第一名！

[DT_Stone]

emmm…

[Hua]

第二名

[Hua]

这次估计始皇下手比较快 刚还看见他在论坛活跃

[newai]

打卡

[Musifei]

不，AI延迟了好一会儿才举报的，估计它在学习

[Hua]

ai先自己品鉴了一番？

[Khadgar]

AI已经都存下来了

[caocao (曹操)]

愉快的一天从健身开始

[xxpsj]

打卡打卡

[Sxxker]

我还以为真是健身

[Charlotte]

打卡

[wyslmt]

今日健身（1/1）

[qiq]

打卡

[wanwan]

打卡~ 来晚了

[baipiaodang (C)]

来了来了

[york.y (bb)]

heee~~~tuiii,手速不可能被影响

[DT_Stone]

哪里看出来不是…

[DT_Stone]

健身完后欣赏妹妹不冲突啊