目前正在考研备考，但是时不时就会没有动力，目前一天大概5小时多一些，就很容易疲惫，有没有那种充满鸡汤的网页，能够打卡一下。
另外想问问佬们，怎么调整这种浮躁的心态，已经备考快俩月了，仍然比较浮躁
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先戒L站
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有个朋友一块儿可能好一点
网页的我不知道，但iOS有很多affirmations的app，不过多是英文应用，刚好也能练练英语
如果你需要我可以给你发几个
避免接触电子产品（包括手机和电脑）会更好。累了就换一科看看。找到自己的节奏，产生心流。
冥想 感受当下
有那种打开摄像头的云自习室，去小黄鱼找找看呢
好好好
哈哈哈哈不过我是安卓机哈哈哈 我想想别的方法试试
好嘞我试试看 和朋友一起跑图书馆
跑步吧，运动产生多巴胺
养成严格的三点一线规律会好的多
那试试这个番茄todo吧，还有自习室功能。
给出一点个人的小建议：
- 设定小目标：将每天5小时拆分为2-3个时段（如上午2h、下午2h、晚上1h），每完成一段奖励短暂休息放松一下，缓解疲劳。
- 加入打卡社群：如微信/QQ的“考研自习室”群，或使用上面推荐的番茄ToDo的自习室功能，通过群体监督减少懈怠。
- 交替学习法：在疲惫时切换科目（如从专业课转到英语），或改用听书/看纪录片等较为轻松的方式学习，保持新鲜感。
期待早日听到佬友的好消息！
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