早起倒闭早睡记录

加油 加油 加油 这不是失败 人生没有成功与失败 只有做了什么 价值是自己定义的

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谢谢佬友

没办法 之前的工作 导致的,客户搞直播 凌晨 3点多 还冒出问题,那只能硬着头皮去弄,等可以休息时就 睡不着了,然后早上老板 客户一个电话 必须得起来

我不是一个人,所以作息有点难调 我今天准备看点 好点的褪黑素

威海乳山银滩也挺便宜 冬天也不算太冷

乳山那边 不如辽宁的鞍山 便捷 要是找工作 也很难 鞍山相对会好点

我认识的很多躺友 在那边都是3000年租房

还有就是暖气费 这点

相对来说的话 鹤壁山城区 鹤山区 淮南 谢家集 八公山 相对好一点点 3-5w买房

但是房子没有乳山新

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医院里更不是一个人,除了其他病人还有家属陪护。晚上10点后,氛围到了。
早上6点,陪护起来收床,护工过来喂药,护士巡房,灯都大开。 7点早饭餐车过来了,家属开始聊天,不到8点,主治医生过来巡房。
真强迫早起。

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大小周是真的反人类 :melting_face:

拱头功是个什么东西

其实就是深蹲 的一个套路 养生功法

6.30 3点左右睡的 11点左右醒的 昨晚手表没电了 拱头功 2个4163步

雨 雨 雨,连续的雨 有点闹人啊

7.1 4.35睡 13.14起 拱头功3个 13516步

昨天买了gaba 据说睡前吃可以改善睡眠 希望有用

今天难得晴天 去麒麟水乡看了看 遇见彩虹挺好的

接触了一个up 睡觉可以大补呀 思想大受冲击 值得学习

7.2 4.23睡 14.31起 拱头功2个 10353步
今天突发想跑众包
本来打算 找人扫码共享电车 薅一下资本的羊毛 结果上手段了

晚上平均单价2.2-3.2 一单 凌晨 3.9 左右 不是很值得跑

但又想试试

7.3 4.41睡 12.34起 拱头功2个 12407步

今天花了大半天 执着的买了小电驴 众包之路开始了

准备去见苏的妈妈,顺带去广州放松一下,希望回来可以调整作息

7.4 5.30睡 7.24起 拱头功2个 11049步

到广州了,让舅伯和阿姨破费了

吃了很多好吃的

真的好热啊,洗冷水澡都出了一身汗

7.5 11.31睡 9.26起 中途醒了2小时 拱头功2个

带着苏和表弟去长隆水上乐园,周六暑假butff叠满了,珍贵,对男士特别不友好,可惜不是大学生了,体验一次吧,人超多,项目要排一个多小时,还好大浪池比较好玩,深水区+浮力衣嘎嘎爽,呛了不少水,游泳没学会,不过重在体验嘛,景区吃的爆炸贵,一个鸡腿35,建议自己带吃的,那天下了暴雨,玩儿了两个项目,都挺刺激的,心脏不好不要玩儿,水上乐园漂流要收费,感觉挺对不起这个价格的,早些年免费的浙江奉化水上乐园比这有意思的多,多元化倒是蛮多的,域外风情,黑人冲击感,还算不错的体验吧

7.6号 2.16睡 8.31起 中午睡了3小时 拱头功2个 5125步

昨天太累了,抢票搞到1点多,今天一天都不想怎么动,苏的哥哥请我们吃早茶,不敢想贵,但是好吃,自己单独的话还是会选择小巷里吃早茶,下午就只想躺着,还好票成功抢到了,应该是新开的车厢,真好都是下铺,广州机会很多,有机会再来吧

7.7 3.03睡 11.35起 拱头功 1个 7618步

从广东离开了 北京街的物价真的感人:sob:

热是真的热

赶火车,真是运气好,补票的人太多新开了一列

就是一天多的火车要买点口味重一点的,不动没啥没胃口

7.8 零散入睡4-5小时左右 拱头功1个 4730步

火车上睡觉困难,终于回来了

7.9 3.18睡 12.50起 拱头功1个 6152步

开始尝试睡前吃gaba 改善睡眠 睡前不能喝酸奶 本来三十七八的深睡 昨晚变成了23

开始跑众包了 从5点22 跑到 8.42 一共5单,单价太低了 一共20块钱,跑了30公里左右

回来配了一个手机支架 不走岔路应该好点

明天把跑单模式改成最多接2单,这样应该就不用接一单 下一次线应该可以顺路多跑一点

要注意安全啊 晚上回来淋小雨 还是有点难受