失眠一周左右可能会出现一次入睡困难的情况，那天就是翻来覆去没有睡意，要到三四点才勉强入睡，然后早上7点多又要爬起来上班，哎真是难办啊
偶尔没什么问题，只要不是连续性的一般问题不大
失眠问题建议尽早就医
你这不像偶尔啊，你这有点严重吧佬 
不大不大，没事的，小问题不用管，大问题管不了 
每天都只睡了5-6小时 还能活多久啊我？ 
任何偶尔的事情都问题不大，除了怀孕。哈哈。
个人感觉，如果是过年那会很放松的少睡几个小时应该还行，平时上班，晚睡一点，第二天感觉被抽干 
人还在，你能发出这个帖子来，问题就不大。
没事，熬几天就开始扁导体发炎，然后就开始感冒，最后大病的时候睡得很香
偶尔一次没问题的，要相信身体的自我修复能力。但是佬友的失眠，需要干预一下了，经常性的了这属于
失眠是不是因为不够累，起来玩一下，玩到眼睛睁不开了，一躺就睡着了
偶尔问题不大，我就是连续两天只睡了4、5小时感觉要猝死了，然后昨天怒睡10.5个小时今天感觉神清气爽。应该注意不要在状态不好的时候强行做高强度运动，及时补充睡眠调整回来就问题不大。长期失眠的话最好还是去医院看看，搞点医生建议。
可以做一些有氧运动，有助于睡眠。此外如果真的睡不着，也不用太蕉绿，这样过一阵也就自然好了。
佬你这失眠一周了，睡的时间也少，最好去看医生吧
有条件可以尝试中午睡一会，哪怕只有十五分钟，会感觉好很多
我昨晚只睡了两个小时…
试试运动助眠，失眠这种事情很难受的，特别如果上年纪了
一周才一次还行吧，我一周至少三四天晚上只睡三四小时，不过中午还能补一个半小时，一周晚上四次高强度锻炼1小时，不耽误长肌肉。
不是，你是不是在我床头安摄像头了，你怎么知道我失眠了 
身体要紧啊佬，我最近熬太多心都有点隐隐作痛，大睡一觉就好了。实在不行可以试试褪黑素什么的（ 他们说可能会对身体有点伤害 ）