如题，本人有多个设备安装了claude code和codex
本人有一台式，一笔记本，一nas
白天工作笔记本干活，有时候周末或者晚上临时回家想用台式干一下活
目前文件同步没啥问题（本人nas装的飞牛，用的飞牛同步）
但是目前来说code的对话记录同步暂时没有找到合适的方案
希望各位神通广大的佬友给出解答方案
我前两天在某个公众号看到了一段prompt，可能对你有启发
接下来我希望跟你用以下的方式工作，你来帮我在文件夹根目录创建对应的文档：对每个人来说，看到同样的东西，所接收到的信息和噪声都是不一样的。运用 AI，可以最大程度提高信息熵，剥离噪声。形成闭环之后的知识，易变成永久记忆，而链式的很容易遗忘。链式流程都应尽量形成闭环。我希望把人和 AI 的交互变成闭环的方式：claude.md/AGENTS.md：自动化执行的第二大脑memory.md：人的记忆daily.md：每天的输入输出，自动输入 memory.mdsoul.md：人的灵魂、tasteskills.mdAI.md：AI 的原则人何以自处？AI 负责脑力，人保有心力人提高判断力，承担责任判断力源自 taste，taste 即权重
另外，我在这个基础上新增了一个progress.md，目的就是多个设备共用，你可以试试看
# progress.md — 项目进度快照
> **最新即真理。** AI 在每次会话结束 / 重要节点主动**覆盖**本文件。不追加，不保留历史——历史在 [daily.md](./daily.md) 里。
>
> **跨设备接续场景**：换设备 / 新会话 / 第二天早上开工时，AI 先读本文件 → 拿到当前状态即可继续，不必再扫 daily.md 末尾。
>
> **跨设备同步方式**：Synology Drive 整文件夹同步（用户已配置，零额外动作）
>
> **最后更新**：2026-05-22 12:00