准点睡觉好难,手机这里刷刷那里刷刷就到深夜了,有没什么软件可以强制提醒自觉的
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如果有,肯定会有人出来破解它。
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闹钟
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“不做手机控” 效果超强,免费使用,不需充会员。
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想到了一加的禅定模式
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番茄Todo
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对意志力超弱的人群来说,不做手机控支持戒机押金,如果选择这种模式,相应的押金在满足行为之前不会退回
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小米那么禅模式,之前开了,突然想收验证码都没招了,重启也退出不了
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这要从系统层面解决
或者算好电量,到点儿需要充电;而且弄根很短的充电线
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分工作手机,娱乐手机
定时关机+定时开机…
换个非智能手机
找个老伴
是你小子吧
我教你一招,开启手机定时开关机功能,设置开机关机时间,每天重复即可