我跑二十米都气喘吁吁 没办法,谁让我是高质量的打工人
配速慢一点,改为慢跑,散步也很锻炼身体,如果不是频繁这个点睡,基本上没逝
换句话说,就是不要为了运动而运动,想清楚你是为了啥而运动,本质是什么
坚持就是胜利
起的真早啊
太强了!
就这点睡眠时间,真不害怕吗
O-O 厉害
感觉很快啊
这是特种兵吗?
这也太能跑了,跑下来得累死。