打呼噜被媳妇抱怨,去医院检测重度睡眠呼吸暂停,医生建议戴呼吸机,懒得弄一直拖着,最近左耳突然耳鸣严重,去医院检查是突发性聋,怀疑可能和休息不好有关,于是赶紧买了呼吸机。坛里有戴过的吗?感受怎么样?
戴了一晚,更新下感受。刚开始戴上不是很习惯,花了比平时更长的时间才睡着,但是睡的挺稳,醒来也没有任何不适感。早上看手表的记录睡眠质量挺好,整晚都没有心率升高的情况,说明呼吸挺好。媳妇反馈说整晚没听到打呼噜声。
第二晚,已经完全适应,戴上很快睡着了,一觉睡到早上。早晨感觉自然醒,起床很轻松。就是睡太熟了,一晚上没翻身,躺下是啥姿势醒来还啥姿势,有点酸,动一动就好了,看来晚上得翻翻身