佬们问的问题重复度有点高啊~看来一个个都是肾不好

搞七捻三
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这个法子算是最简单的，也适合大部分人（阳虚不要用，还有，过强的也不要用）

耳鸣 肾虚 肝不好 足寒 里寒，山茱萸+蜂蜜，泡水当饮料喝就行（味道不错的，偏酸，加点蜂蜜就好）

山茱萸:
养血S精 偏滋补，其他阳wei，遗精的中成药一般都有它的存在，同样适用于血弱、体痛

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cy 肾宝

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我没有我不是

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这个职业就是这个特点，工作肝的厉害，津液耗损比较重。

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没辙的

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上火 每天水没少喝 还是会上火 是咋回事

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感觉像是湿热 具体原因自己也不太清楚

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多大年龄？有对象吗？每天运动吗？工作坐办公室的吗？

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如何判断是阴虚还是阳虚啊

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25，有对象，异地，运动的话偶尔跑跑步，属于三天打鱼两天晒网，工作是办公室坐着的，平时的话只有上厕所和去楼道抽抽烟会活动活动

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我也想问

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如何护肝养肝，降内火

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感谢，这就分享给有需要的朋友们

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感谢分享，我这就发给我朋友看

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多晒太阳多运动，可以找个中医馆拔个罐去去湿，还年轻没必要上来就吃药，自己调和完全能调和好

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等我研究研究平和点的方子，下个贴字发

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继 @MrZhang 的法律贴以后，我看可以开一个中医贴了……

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申请个中医板块吧

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最好去看看医生，挂号费没几个钱，不用开药，这个最好还是面对面去看

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吃啥都不如戒色，戒个一两年再多锻炼锻炼身体啥都好了

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