有没有喜欢骑自行车的佬哥,我问个问题

周末骑了100公里,之后屁股疼,起初以为是拉肚子搞的,昨天剩下右边疼了 想了一下 应该是骑行太长时间了 。。 有没有相似经历的佬 , 这样能锻炼括约肌不?以后拉屎能力会有所提升?

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额,骑的公路车吗?可以去买一条骑行裤(迪卡侬 399 那款或则只要带有双箭头标志就行),总的来说铁裆还是练出来的,多骑就好。

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多做提肛运动

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绷不住了 :stuck_out_tongue_closed_eyes:

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妹子吗

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问这个问题的应该是骑山地吧?

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骑了十几公里就已经很疼了 :smiling_face_with_tear:

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去医院看看肛吧 :laughing:

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看到最后一句,感觉有点儿蚌埠住了……

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你最好是在练拉屎能力

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不好意思,有点想笑 :rofl:

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山地骑100公里是狠人,公路就轻松多了

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骑的什么车, 座包是什么, 穿的什么裤子.
一点信息都没有, 怎么能知道你的情况.

一般我们是用坐骨坐在座包上的, 疼也是坐骨疼, py不会疼.

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突然这么运动身体肯定遭不住

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肌肉拉伤,慢慢恢复就好了

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正常现象,突然打半天羽毛球,也会腿疼的

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该说不说,这几天总看到穿着骑行裤,屁股倍儿翘,骑行姿势撅过头的勇士,我想是不是跟这个有关系!!!

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骑车确实费屁股,穿个厚点的骑行裤吧,叠层护甲

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常规话题快问快答

之前骑的短,我再也不想骑这么长了 :upside_down_face:

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