已经过了那段害怕练腿的时期了. 正在考虑把每天一次变成一天两次,这样一周所有部位就能练两次.
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跟着健身佬健身啦
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健身佬都不发每日健身了 总感觉缺了点什么
加油!
我以为是三级贴,但看分类不是,于是走了进来
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每天都发 好腻啊! 相信你们也看到审美疲劳了
怎么会呢 当然不会啦
好耶!练起来
请问每条腿都练到了吗?
必须滴.为的就是第三条腿
加油
一天两练,恢复得过来么
不知道啊,感觉可以尝试一下.