长夜漫漫，无心睡眠！

[lengxi]

睡不着啊，怎么办？每天都熬夜到早上 8 9点才睡着，然后到下午2-3点起床。
哎(｡•́︿•̀｡)

[davy_shu (君子坐而论道🙇‍♀️，少年起而行之 🚶)]

有办法, 等会别睡, 想办法熬到晚上8点, 再去睡

调整你的生物钟

[lengxi]

前天熬到下午2点 撑不住了，还喝了咖啡，也顶不住，最后还是去睡了 。

[stevessr]

晚上运动n下，消耗精力，

[davy_shu (君子坐而论道🙇‍♀️，少年起而行之 🚶)]

出门耍呗, 想办法扛住, 扛不住的话, 太难调整了.

来个
今天熬20点
明天21点
后天22点, 哈哈哈哈, 慢慢就好了

[user474 (如果初遇太过惊艳)]

熬穿白天，然后等到晚上睡

[lengxi]

今天再试试，看看能不能熬到晚上

[user474 (如果初遇太过惊艳)]

加油哈，打破恶循环

[kk1122nn]

最近也是老是失眠 ……

[Zoro]

这是什么作息 上夜班很适合

[handsome (大帅哥)]

夜班圣体了属于是

[chensj (rollback)]

感觉是生物钟乱了，

[IRIYAO (匿名)]

这天赋可以去做夜班保安

[xueshaoguo (小帅)]

一看就是学生佬