求每天能睡觉必做梦的方法

搞七捻三
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感觉睡觉做梦才有意思呀，我曾经出现过盗梦空间的双重梦境，那体验感绝了

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我前段时间在睡前跟着视频冥想，夜里经常做梦，而且早晨起来再睡回笼觉，也容易做梦

这个：

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买个监测手环，记录几天，然后看看快速眼动期一般在什么时候，在那个时间段起来就行

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我曾经在梦中识破了梦境的逻辑破绽，然后我就醒了

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把自己打晕

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清醒梦吧里有很多大佬

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我晚上做梦，不会知道自己是在做梦

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现在睡觉不做梦了

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是时候拿出我的收藏了
45种技巧合集 | 出体体验 - 清明梦 - 星体投射

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day dream :sweat_smile:

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降低睡眠质量，就能做梦了

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古话说日有所思，夜有所梦，不知道是真是假。

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铁马冰河入梦来

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我也做过梦中梦

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一个要做梦，一个不要做梦。。。

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盗梦空间？ :tieba_091:

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等你真的天天做梦的话绝对会觉得不舒服的 一般来说做梦都是因为睡眠质量差捏

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看点灵异恐怖的东西能增加做噩梦的概率

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有实际体验过吗，怎样的感觉

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深度睡眠似乎就是不做梦，不做梦说明你的睡眠质量好