其实不光因为佬友，我好像从来没有好好做成过一件事，三分钟热度的我，看我能不能成功吧 。
目标：在过年前（农历）练出腹肌来；
现在体重：138；
身高：174cm；
除开周三外 每天早起爬楼，晚上回家腹，胸，背，三头，手臂换着来 。每天会发一个进度！冲。 
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你多高，138 怎么减下去。
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才174 按照女生的说法就是半身残疾了
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不是减肥，是要健身啊，加油
这么瘦还要减肥？剔骨？
只是照片看起来瘦啊 实际上腿粗 腰上一堆肉
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138，公斤还是斤
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斤 138公斤的话 我直接去抽脂去
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我感觉你不算胖啊，我和你差不多,142斤180, 这个身高再减真露骨出来（新冠以前掉到120斤和僵尸都快差不多了）
那也还好啊。。
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也不算减肥吧 练点肌肉出来 把肚子上的肉给弄掉
说起来我肚子上也有点肉，反正很奇怪，人瘦了肚子上的肉不减，等到减的时候人都快瘦没了 
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你这个要增重
178,200多斤的前来围观
183 快180斤来支持一下哈哈
单边15斤 有点没啥感觉了
买了100斤的 等到了试试
起不来就嘎
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蛋白粉喝着的 主要是在家吃 饮食不太好控制
做力量 冲 我手臂已经大了点了